Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Silber

Mindestalter: 15 Jahre

400 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten (50 m in Kraulschwimmen, 150 m Brustschwimmen und 200 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit)
300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
Sprung aus 3 m Höhe
25 m Streckentauchen
Dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche (2x kopfwärts, 1x fußwärts) innerhalb von 3 Minuten mit dreimaligen Heraufholen je eines 5-kg-Tauchrings, Wassertiefe 3 - 5 m
50 m Transportschwimmen in höchstens 1:30 Minuten
Fertigkeiten zur Vermeidung von und Befreiung aus - Halsumklammerungen von hinten - Halswürgegriff von hinten
50 m Schleppen (beide bekleidet) in höchstens 4 Minuten: je 25 m Achsel- /Fesselgriff
Durchführung der Wiederbelebung
Kombinierte Übung (ohne Pause): Anschwimmen 20 m (Bauchlage), Abtauchen 3- 5 m und Heraufholen eines 5-kg-Tauchringes, Befreiungsgriff, Schleppen 25 m, Anlandbringen, Herz-Lungen-Wiederbelebung 3 Min.
Kenntnisse: Gefahren am und im Wasser, Rettungsgeräte, Hilfe bei Dabe-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung), Rechte/Pflichten bei Hilfeleistungen, Aufgaben/Tätigkeiten der Wasserwacht
Nachweis eines Erste-Hilfe-Lehrgangs (Dauer 8 Doppelstunden), nicht älter als 3 Jahre
Falls erforderlich, zusätzlicher Nachweis des ergänzenden - aktuellsten - EH-Trainings, nicht älter als 2 Jahre, ggf. lagen die weiteren EH-Trainings vor.