Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze

Mindestalter: 12 Jahre

200 Meter Schwimmen in höchstens 10 Minuten (100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit)
100 Meter Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
Drei verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe
15 Meter Streckentauchen
Zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3m)
50 Meter Transportschwimmen (Schieben)
Fertigkeiten zur Befreiung aus -Halsumklammerung von hinten - Halswürgegriff von hinten
50 Meter Schleppen mit Achselgriff und dem Fesselgriff nach Flaig
Kombinierte Übung: 20 m Schwimmen, Tieftauchen, 20 m Schleppen
Anlandsbringen
Kenntnisse von Atmung und Blutkreislauf, Durchführung der Atemspende
Gefahren an und im Wasser, Selbst- und Fremdrettung, Vermeidung von Umklammerungen, Aufgaben der Wasserwacht